水是我们生活中重要资源，我们平时烧饭、洗漱、洗衣服等都需要用到水，不仅如此我们还要喝水。但如果饮用了被污染的水源那是会给身体带来很多伤害，所以说我们想要身体健康，水质也很重要！

社会不断进步，人的生活水平不断提升，对各方面的需求自然也会提高。就在我们生活中就有着各式各样水种类，如：矿泉水、纯净水、离子水、太空水、蒸馏水等，不管怎么样这些水都是经过处理检测后，确认指标都合格才可以饮用。高质量的水可以从两个角度来说，一是无污染、安全、卫生等都是要符合相关标准；二是要含有人体需要的微生物元素和一些矿物质。饮用这样的高质量水才行！

喝水可以起到体内物质输送和媒介的作用，还能够直接参与生物大分子结构，起到代谢的功效。除了代谢之外还和衰老、面议、寿命有着直接的关系。

要如何能够饮用健康的水呢？这个就需要谨慎了！重点还是要源头保障水质的健康和安全。我们可以适用水质检测仪来检测水中参数是否合格，不同参数所用的仪器不一样，这就需要根据用户的具体需求来定！